SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tym sezonie wygrywał? Jestem o tym przekonany. Obserwowałem jego ostatni trening na Wielkiej Krokwi. Do wielkiej olimpijskiej formy brakuje mu już naprawdę niewiele. Później długo rozmawialiśmy. Udzieliłem mu nawet paru rad jako starszy kolega ze skoczni. Powiedziałem mu, że najważniejszy błąd popełnia na progu. Wybija się bardzo mocno w górę i [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-16 13:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tym sezonie wygrywał? Jestem o tym przekonany. Obserwowałem jego ostatni trening na Wielkiej Krokwi. Do wielkiej olimpijskiej formy brakuje mu już naprawdę niewiele. Później długo rozmawialiśmy. Udzieliłem mu nawet paru rad jako starszy kolega ze skoczni. Powiedziałem mu, że najważniejszy błąd popełnia na progu. Wybija się bardzo mocno w górę i [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-16 13:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wczorajszy zwycięzca- Niemiec Ferdinand Bader. Trzecią pozycję zapewnił sobie rekordzista z wczorajszego dnia, Daniel Forfang. Norweg nie nacieszył się tym tytułem zbyt długo, ponieważ już dzisiaj nowy rekord skoczni ustanowił Austriak Balthasar Schneider- 103,5 metra. Mimo to, zajął on dopiero 4 miejsce, ponieważ nie poszczęściło mu się w [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-26 23:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak leciales i jak dlugo na prolo ?

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 12:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] z ringu - 3 procent Często jest tak, że jak ktoś dużo gada, mało robi. Najman nagadał się przed walką sporą. Zobaczymy, czy będzie mocny nie tylko w gębie. Pudzian napnie mięśnie, postraszy wzrokiem i „El Testosterona” długo nie pooglądamy... Zgadzacie się? A może macie własne rozwiązania na walkę Pudziana z Najmanem?

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] technik ważne są jeszcze kwestie osobowości (ktoś woli atakować, ktoś inny woli kontrować) a także siła woli. Tak się składa, że życie człowieka na ziemi trwa już tak długo iż wszystko co można było w kwestii walki wręcz wymyślić już dawno wymyślono i jakoś na przestrzeni tego czasu żadne idealny styl się nie wykształcił. A jeśli się [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wczorajszy zrobiłam na mniejszych obciążeniach po pierwszym gdzie szarpnęłam się na takie duże długo nie mogłam dojśc do siebie z zakwasami 88-O postanowiłam stopniowo zwiększać ciężary tak więc Rozgrzewka 10 minut bieżnia, 10 minut wioślarz Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej - 2,5kg Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7368 Data: 2012-11-20 09:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziękuje za miłe słowo nie mam już na to czasu,dzieci,problemy życia codziennego i tak by mozna długo jeszcze... pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Butli tlenowych nie używam lubię pływać po prostu,to wspaniały sposób na relaks,poprawiasz kondycję,dbasz w tenże sposób również o układ sercowo-naczyniowy,pływanie to automasaż,poprawia koordynacje ruchową,mógłbym tak długo jeszcze

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 17:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heh.. na grzybach byłem,jest Ci ich tu pod dostatkiem i jakoś długo mi się wracało

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 13:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej z redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Majac wybor: zwykle-naturalne jedzonko, czy jakis proszek - zawsze wybiore pierwsza opcje ;-] >bezpieczne te migdaly/orzechy? jak pisal Kanarek: jeden z glownych elementow diet niskoWW, ew. niebezpieczenstwo w nadmiarze (to tez kcal) ;-]]] >czy te kolana to moze byc wynik malutkich przebiezek po pol godziny? jak Kanarek + od sposobu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2003-08-25 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "NOOOO WŁASNIE MYŚLE DOKŁADNIE TAK SAMO , ALE JEDNAK SPRZEDAJESZ PŁYTY CD O TEMATYCE OBRONA PRZED NOŻEM I CO POGLADOWO?" Tak potrenowac zawsze warto! Aha: ROZWAZANIA WALKI NOZ NA NOZ SA BEZ SENSU - BO PRAKTYCZNIE NIE MA TAKIEJ SYTUACJI (no chyba, ze przy jakimś szantazu wyciagniesz noz ). Zresztą sam szantaż także rzadki. "JA [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • systemy to zbiór najprostszych technik walki :) .Wywodzą sie ze sztuk walki,odarte są z mistycyzmu i sportowych reguł To zepsute i mniej skuteczne sporty walki. Tak to ujmę. Teoretyczne kombinacje?-(teoretyczne?te duszenia,trzymania,dżwignie podobne do tych w bjj,judo,jj TEORETYCZNE: ataki na oczy, krtań, tył głowy, punkty witalne, obrona przed [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 13:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ma w zasadzie to cała ta otoczka wokół tłuszczy jest dla tych, którzy maja wysoki cholesterol powyżej 4.0 i nie chodzi tu aby nie jesc nic z tłuszczami ae o to aby unikac tych najbardziej niezdrowych np nie jest rzeczy smażonych długo na oleju itp.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-14 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak lepiej brac mala dawka a dlugo czy duza dawka a krotko slyszalem rozne opinie na forum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 19:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pavelk jestem 50/50 endo/mezo bo na redukcji nie mam problemow z zrzucaniem tluszczu jak typowy endo i takie tam.. dlugo by o tym pisac co do pomadek to good, bo ja jeszcze nie dostalem pomadki do zadnego opakowania co do badan to kiedys byl z tym problem a dzisiaj praktycznie all mozna robic jezeli sie ma taka potrzebe, z tym ze w tedy tez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 22:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak jak cwiczyc? normalnie ja ćwiczyłem normalnie - nie było żadnych bóli mięśni itp przy tym leku chodzi raczej o stawy a nie miesnie przy cwiczeniach zawsze trzeba zadbac o rozgrzewke i odpowiednia technike, z lekiem czy bez niego kult Twoj rekord 210? jak dlugo jestes juz na ph i hgh ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 13:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzisiaj minął 101 dzień od kiedy biorę ten lek javascript: test(''); javascript: test(''); Od 2 tygodni spokoj :) Nie wyskauje NIC... wczesniej był mały wysyp na plerach ... teraz goją sie rany a raczej przebarwienia (trwa to bardzo dlugo). Kuracji zostało jeszcze bliko 5 miesięcy i mam nadzieje ze wyleczę sie z tego całkowicie :) Biore 2x20 mg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 12:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Zgadzam sie z Adamm999. Sparingi sa dobre i potrzebne ale w odpowiednim czasie. Technika jest najwazniejsza a bez niej sparowanie nie ma sensu, bo utrwala tylko zle nawyki, a chyba nie o to chodzi. Sily tez raczej sie na tym nie wyrobi. Z tego co wiem to żeby móc wziąść udział w amatorskim turnieju, trzeba trenowac minimum 2 lata (tak slyszalem, [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walka w klatce filmik 2 minutowy a on przy 1:40 już ledwo dyszał i sił nie miał nawet na wyprowadzanie ciosów dyszał jak parowóz Pudzian walkę ma wygraną bez żadnego ustawiania jeśli nie wejdzie na cios BB bo ten cały czas power ma,same chodzenie go mocno męczy niezależnie od wyniku po tym co widzę na filmach długo to trwać chyba nie będzie...

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 09:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)